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Kiwi-Blaubeeren-Dessert

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Zutaten

Portionen:
8 EL Chia-Samen
500 g Joghurt (Fettarm)

Nährwerte (pro Portion)

214
Kalorien
9,8g
Protein
8,9g
Fett
19,6g
Kohlenhydrate

Kiwi-Blaubeeren-Dessert

  • Portionen 4
  • Mittel

Zutaten

Zubereitung

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Schritte

1
Erledigt

Chia Samen und Joghurt in eine Schüssel geben und vermischen. Xylit dazugeben und nochmals vermischen.

2
Erledigt

Blaubeeren mit einem Pürierstab fein pürieren. Blaubeeren unter den Joghurt mischen.

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Tassenbrownie
Vor
Pfannkuchen mit Erdbeeren
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Tassenbrownie
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