Russischer Zupfkuchen
28 cm Springform, 14 Stücke = 14 Portionen
Big Burger Wraps
4 Wraps = 4 Portionen
Low Carb-Milchcremeschnitte
8 Schnitten = 8 Portionen
Rezepte
Magazin
Dos & Dont’s auf der Waage
Wenn die Waage zum Feind wird, dann wissen wir doch meistens woran’s liegt. An uns. Und an unserem Schweinehund. Und an den drei Kugeln Eis...
Lebensmittel, die nix in deinem Einkaufswagen verloren haben
Was wir an dieser Stelle nicht tun wollen: dir irgendetwas für immer und ewig verbieten. Das funktioniert sowieso nicht, erst recht nicht, wenn man mit so einer Nulltoleranz-Einstellung an die...
Macht der Bürojob meinen Popo platt?
Wir haben es gelesen. Wir haben es gehört. Ja, wir wissen Bescheid. Sitzen ist nicht gut. Vor allem nicht regelmäßig und vor allem nicht lange. Trotzdem: Die Hälfte der erwerbstätigen...
#stayhydrated – aber wieso, weshalb, warum?
Wir haben 100 Prominente auf dem roten Teppich gefragt, warum sie mit Mitte 40 straffere Haut haben als wir überhaupt jemals in unserem Leben, und...
Die 3 größten Fehler
#1 Du isst und trinkst zu wenig Seitdem du mit Low Carb begonnen hast, fühlst du dich total schlapp, bist andauernd müde und verbringst die Nächte damit, dich von einer...
To cheat or not to cheat
… das ist hier die Frage! Vorab: es ist dein Körper und deshalb entscheidest auch nur du ganz allein, wie du es mit dem Thema Cheat Meal oder Cheat Day...
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