Zutaten
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200 g Brombeeren
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4 TL Kürbiskerne
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4 TL Chia-Samen
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4 TL Sonnenblumenkerne
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4 TL Goji-Beeren
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1 Zitrone
Zubereitung
Schritte
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1
Erledigt
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Joghurt, Himbeeren und Brombeeren in eine Schüssel geben und pürieren. Ein paar Beeren für das Topping zur Seite legen. Zitrone auspressen und den Saft dazugeben und verrühren. |
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2
Erledigt
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Joghurt auf vier Schüsseln verteilen. Je einen Teelöffel Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne und Goji-Beeren über dem Joghurt verteilen. Zum Schluss die restlichen Beeren auf dem Joghurt verteilen. |
