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T-Bone-Steak mit Marinade

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Zutaten

Portionen:

	1200 g T-Bone-Steak (je 300 g)
	40 g Knoblauchzehe (frisch)

Nährwerte (pro Portion)

649

Kalorien

26g

Protein

55g

Fett

5,5g

Kohlenhydrate

T-Bone-Steak mit Marinade

Name: T-Bone-Steak mit Marinade
Yield: 4 Portionen
Ingredients: T-Bone-Steak: 1200 g; Knoblauchzehe: 40 g; Petersilie: 100 g; Basilikum: 100 g; Salz: etwas; Pfeffer: etwas; Olivenöl: 160 ml

Portionen 4
Mittel

Zutaten

100 g Petersilie
100 g Basilikum
etwas Salz
etwas Pfeffer
(schwarz)
160 ml Olivenöl
(extra virgin)

Zubereitung

Schritte

1 Erledigt	Knoblauch, Petersilie und Basilikum klein hacken.
2 Erledigt	Das Steak mit Knoblauch, Petersilie und Basilikum, außerdem mit Salz und Pfeffer nach Geschmack würzen.