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Low Carb-Crêpes

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Zutaten

Portionen:
3 Eier
50 g Mandelmehl

Nährwerte (pro Portion)

200
Kalorien
13g
Protein
13g
Fett
3g
Kohlenhydrate

Low Carb-Crêpes

Features:
  • Vegetarisch
  • Portionen 4
  • Mittel

Zutaten

Zubereitung

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Schritte

1
Erledigt

Drei Eier in eine Schüssel schlagen und das Mandelmehl, Rapsöl, Proteinpulver und die Milch dazugeben. Das Ganze mit einem Stabmixer pürieren.

2
Erledigt

Die Vanilleschote längs mit einem Messer aufschneiden und das Mark mit der Messerspitze heraus kratzen. Das Mark in die Schüssel geben und nochmals vermischen.

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