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Hähnchenbrust mit Ingwer

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Zutaten

Portionen:
4 Hähnchenbrust (je 120 g)
1,5 TL Ingwerwurzel (frisch, gerieben)

Nährwerte (pro Portion)

159
Kalorien
27g
Protein
4g
Fett
1,5g
Kohlenhydrate

Hähnchenbrust mit Ingwer

  • Portionen 4
  • Mittel

Zutaten

Zubereitung

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Schritte

1
Erledigt

Den Zitronensaft, Ingwer, Pfeffer und Knoblauch in einer kleinen Schüssel vermischen.

2
Erledigt

Die Hähnchenbrust in eine tiefe Schüssel und die Ingwer-Mixtur über das Geflügel geben, wobei die Hähnchenbrust einmal gewendet werden muss, sodass beide Seiten mit der Mixtur beschichtet werden.

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