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Panir mit Erbsencurry

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Zutaten

Portionen:
150 g Panir
50 g Champignons

Nährwerte (pro Portion)

240
Kalorien
12g
Protein
18g
Fett
7g
Kohlenhydrate

Panir mit Erbsencurry

  • Portionen 2
  • Mittel

Zutaten

Zubereitung

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Schritte

1
Erledigt

Zwiebel, Knoblauch und Ingwer schälen und sehr fein hacken. Die Chilischote waschen, ebenfalls klein hacken und alles zusammen in eine Schüssel geben.

2
Erledigt

Die Tomate entstielen, waschen, in Würfel schneiden, mit dem Essig in die Schüssel geben und umrühren. Anschließend mit einem Pürierstab pürieren, solange bis eine Creme entsteht.

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