Zutaten
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100 g Mandeln(gemahlen)
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100 g Leinsamen
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30 g Weizenkleie
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2 EL Sojamehl
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1 Päckchen Backpulver
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1/2 TL Salz
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3 EL Sonnenblumenkerne
Zubereitung
Schritte
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1
Erledigt
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Den Backofen auf 160 Grad vorheizen. |
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2
Erledigt
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Die Eier zusammen mit dem Magerquark in eine Schüssel geben und alles gut mit einem Handrührgerät vermischen. |
