Zutaten
-
4 Eier
-
60 g Leinsamen
-
150 g Mandeln(gemahlen)
-
2 EL Oregano
-
1 TL Salz
-
1/2 TL Pfeffer
-
120 g Parmesan
-
Für den Belag:
-
100 g Mungbohnensprossen
-
1 Granatapfel
-
100 g Käse(gerieben)
-
2 Handvoll Rucola
-
100 g Babyspinat
-
50 g Crème fraîche
-
2 Handvoll Feldsalat
Zubereitung
Schritte
1
Erledigt
|
Den Backofen auf 180 Grad (Umluft) vorheizen. |
2
Erledigt
|
Die Zucchini waschen, feinreiben und in eine Schüssel geben. Etwas Salz in die Schüssel geben und 5-10 Minuten stehen lassen. |