Zutaten
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100 g Mandelmehl
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30 g Kokosmehl
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100 g Spinat
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20 g Parmesan(gerieben)
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60 g Käse(gerieben)
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1 EL Petersilie(gehackt)
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2 EL Leinsamen
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Prise Salz
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Prise Pfeffer
Zubereitung
Schritte
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1
Erledigt
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Den Backofen auf 220 Grad vorheizen. |
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2
Erledigt
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Die Zucchini schälen und sie anschließend in einer Küchenmaschine/einem Mixer zerkleinern. Den Spinat klein hacken. |
