Zutaten
-
60 g Leinsamenmehl
-
2 EL Flohsamenschalen
-
30 g Proteinpulver(neutral)
-
2 EL Joghurt(3,5% Fett)
-
4 Eier
-
2 TL Backpulver
-
1 TL Salz
-
60 g Sonnenblumenkerne
Zubereitung
Schritte
|
1
Erledigt
|
Backofen auf 180 Grad (Ober-/Unterhitze) vorheizen. |
|
2
Erledigt
|
Karotten schälen und in einem Mixer oder Küchenmaschine fein raspeln. |
2 Kommentare Kommentare verbergen
Kann ich das Protein Pulver durch Molke Pulver ersetzen?
Ja, das ist problemlos möglich!