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Low Carb-Käsebrötchen

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Zutaten

Portionen:
100 g Mandeln (gemahlen)
1 EL Kokosmehl

Nährwerte (pro Portion)

177
Kalorien
9,3g
Protein
13,7g
Fett
1,8g
Kohlenhydrate

Low Carb-Käsebrötchen

  • Portionen 6
  • Mittel

Zutaten

Zubereitung

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6 Brötchen = 6 Portionen

Schritte

1
Erledigt

Eier, Mandeln und Quark in eine Schüssel geben und mit einem Handrührgerät vermischen.

2
Erledigt

Kokosmehl, Flohsamenschalenpulver, Backpulver und Salz dazugeben. Gut vermischen und den Teig 20 Minuten ruhen lassen.

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