Low Carb-Cremekuchen
1 Kuchen/12 Stücke = 12 Portionen
Low Carb-Walnusskuchen
24 cm-Springform, 1 Kuchen/14 Kuchenstücke = 14 Portionen
Low Carb-Baguette
2 Baguettes = 4 Portionen
Low Carb-Brötchen
12 Brötchen = 12 Portionen
Apfelbrownies
20 Brownies = 20 Portionen
Magazin
#stayhydrated – aber wieso, weshalb, warum?
Was passiert, wenn wir ausreichend Wasser trinken? Wir haben 100 Prominente auf dem roten Teppich gefragt, warum sie mit Mitte 40 straffere Haut haben als...
Rückenschmerzen dank (Home) Office?
So klappt rückenfreundliches Arbeiten (auch Zuhause) Rückenschmerzen. Unsexy, nervig und halt wirklich qualvoll. Wahrscheinlich einer der häufigsten Dialoge, die sich in einer orthopädischen Praxis zutragen: Patient*in: “Ich leide unter Rückenschmerzen.”...
Falsch wiegen – passiert den Besten
Dos & Don’ts auf der Waage Wenn die Waage zum Feind wird, dann wissen wir doch meistens woran’s liegt. An uns. Und an unserem Schweinehund. Und an den drei Kugeln...
Wie effektiv ist der Hula Hoop wirklich?
Hip Hip Hula? Welche Trends so eine Pandemie hervorbringen kann… Von Bananenbrot backen bis Malen nach Zahlen war bisher so einiges dabei. Und dann –...
Entspannte Weihnachten
Endlich stressfrei durch die Weihnachtszeit Weihnachten könnte so entspannt sein. Draußen fallen leise die Schneeflocken, während es drinnen nach einer Mischung aus Tannengrün, Glühwein und Kerzen duftet. Wir treffen uns...
Low Carb & Fast Food? Hau rein!
Unterwegs? Dieses Fast Food geht als Low Carb durch! Dass wir alle kleine Sünderlein sind, wissen nicht nur Musiker aus Köln. Klar, ist es ein super Gefühl, auf eine Woche...
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