Protein-Muffins
12 Muffins = 12 Portionen
Schoko-Mandel-Brownies
12 Brownies = 12 Portionen
Schoko-Mandel-Cookies
14 Cookies = 14 Portionen
Schokochip-Muffins
12 Muffins = 12 Portionen
Zucchini-Bites
12 Bites = 12 Portionen
Magazin
Spaziergang: Workout oder Zeitvertreib?
Let’s go for a walk! Lust auf ‘nen Spaziergang? Als Kind wahrscheinlich eher nicht. An ungemütlichen Sonntagen oder dann, wenn die ganze Verwandtschaft auf einmal...
Low Carb + Intervallfasten = Traumpaar
Wenn du so ein Profi bist, dass die Einschränkung der Kohlenhydrate in deiner Ernährung einfach nur ein Klacks für dich war und du noch tollere Erfolge erzielen willst, dann haben...
Social Media Detox
In 3 Schritten zu mehr Zufriedenheit Na, wie viel Zeit hast du diese Woche mit Social Media verbracht? Mittlerweile ist der Griff zum Smartphone zum Reflex geworden: Keimt nur ein...
Leinsamen und was sie deinem Körper Gutes tun
Next Superfood incoming! Leinsamen hören sich erstmal richtig altbacken und öko an. Aber: Ihr Ruf wird ihnen nicht gerecht! Sie bringen einige gesundheitliche Vorteile mit...
Low Carb Rezepte: Unsere Favourites
Hier kommen unsere liebsten Low Carb Rezepte
Wie effektiv ist der Hula Hoop wirklich?
Hip Hip Hula? Welche Trends so eine Pandemie hervorbringen kann… Von Bananenbrot backen bis Malen nach Zahlen war bisher so einiges dabei. Und dann – als der Backofen kalt und...
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