Zimtschnecken
12 Zimtschnecken = 12 Portionen
Spekulatius
20 Spekulatiuskekse = 20 Portionen
Low Carb Vanillekipferl
40 Portionen = 40 Vanillekipferl
Zimtsterne
40 Zimtsterne = 40 Portionen
Erdnussbutter-Proteinbällchen
10 Bällchen = 10 Portionen
Low Carb-Brownies
10 Brownies = 10 Portionen
Mandelkuchen
(1 Kuchenform 25 x 25 cm), 12 Stücke = 12 Portionen
Magazin
Obst ohne Kohlenhydrate
Früchte (fast) ohne Zucker und mit nur wenigen Kalorien Früchte und Low Carb? Das schließt sich meist aus. Denn Obst ohne Kohlenhydrate existiert einfach nicht....
Falsch wiegen – passiert den Besten
Dos & Don’ts auf der Waage Wenn die Waage zum Feind wird, dann wissen wir doch meistens woran’s liegt. An uns. Und an unserem Schweinehund. Und an den drei Kugeln...
Spaziergang: Workout oder Zeitvertreib?
Let’s go for a walk! Lust auf ‘nen Spaziergang? Als Kind wahrscheinlich eher nicht. An ungemütlichen Sonntagen oder dann, wenn die ganze Verwandtschaft auf einmal zu Besuch kam. Irgendwie schien...
Macht der Bürojob deinen Popo platt?
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Low Carb funktioniert nicht?!
Wieso funktioniert Low Carb bei mir nicht (mehr)? Jetzt hast du deinen inneren Schweinehund endlich überwunden, deine Ernährung umgestellt und bist fleißig ins Fitnessstudio oder um den nächsten See gerannt....
Du willst Winterspeck vermeiden?
Im November nehmen wir uns vor, ab Januar mehr für unsere Gesundheit und unseren Körper zu tun. Im Klartext: Wir wollen abnehmen. Also schlagen wir uns im Dezember erstmal den...
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