Mandelmehl-Käsepizza
2 Pizzen = 4 Portionen
Mozzarella-Blumenkohl-Bällchen
14 Portionen = 14 Bällchen
Walnuss-Brownies
16 Brownie = 16 Portionen
Zucchiniboden-Pesto-Pizza
2 Pizzen = 4 Portionen
Magazin
Woher kommt mein Heißhunger?
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Zuckerverzicht: Das bringt er dir & das solltest du beachten
Sugar! Yes, please! Sangen einst Maroon 5. Und wir haben anscheinend alle laut mit gegrölt. Denn in den Jahren 2019 und 2020 hat jede*r von uns in Deutschland durchschnittlich 93...
Home Workout: So kannst du auch Zuhause motiviert trainieren
4 Tipps für die ideale Sporteinheit vorm Sofa Während der diversen Lockdowns blieb uns das Home Workout als letzte Option. Aber auch nach der Wiedereröffnung der Fitnessstudios stellt das häusliche...
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Früchte (fast) ohne Zucker und mit nur wenigen Kalorien Früchte und Low Carb? Das schließt sich meist aus. Denn Obst ohne Kohlenhydrate existiert einfach nicht....
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Ballaststoffe
Dort stecken sie drin und das können sie Klar, Ballaststoffe kennt doch jedes Kind! Oder? Der Begriff ist uns allen geläufig, aber was dahinter steckt – da besteht eventuell noch...
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